Uyku, insan sağlığı için en önemli ihtiyaçlardan biridir. Yeterince uyumayan kişilerin fiziksel ve zihinsel sağlığı olumsuz etkilenir. Bu durum, iş hayatında da verimliliği ve üretkenliği azaltır…
Depresyon
Avatar Hayranları İntiharın Eşiğinde
Avatar filminin hayranları, ütopik gezegen Pandora’da asla yaşayamayacakları için intiharı bile düşünür oldu…
Yatağa Erken Gir, Depresyona Girme!
Yeni yapılan çalışmlara göre akşam 10’dan önce yatağa giren gençler, depresyona girmiyor…
Mutsuzluğa Yapay Çözüm: Mutluluk Şapkası
Sürekli mutsuzsunuz ve suratınız asık mı? Bundan kendinizi bir türlü alı koyamıyor musunuz? İşte size alternatif, yapay bir çözüm: “Mutluluk Şapkası”…
Haftanın En Gergin Zamanı: Salı, 11:45
Haftanın en kötü zamanının hala pazartesi sabahı olduğunu mu düşünüyorsunuz? Artık değil… İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre haftanın en gergin zamanı salı, 11:45…
FaceBook Kızları Depresyona Sokabilir
Yapılan bir çalışmaya göre, FaceBook gibi sosyal iletişim araçlarında çok fazla konuşmak, genç kızları bunalıma sokabilir. Kızların sorunlarını konuşabilecekleri sohbet sistemleri ve sosyal iletişim araçları hiç bu kadar gelişmemişti. Bu sayede genç kızlar artık problemleri hakkında daha rahat konuşabilir oldu; ancak sürekli sorunlar ve duygusal problemleri hakkında saatlerce ve tekrar tekrar konuşmak -bu çalışmaya göre- […]
Son yorumlar